Într-o lume tot mai grăbită și într-un ritm tot mai trepidant al vieții, a jongla cu grijile zilnice fără să ne lăsăm doborâți de ele a devenit o cursă greu de dus. Răspunsul capătă diverse forme, de la izolare la anxietate sau depresie. Până acolo, însă, sunt semne și semnale pe care am putea să le ascultăm și, urmând ceea ce simțim, putem acționa în așa fel încât să ajungem să nu ne mai temem de griji.
Carmen Neagu, psiholog și psihoterapeut din Buzău, organizează, începând cu acest week-end, o serie de ateliere de dezvoltare personală, sub forma a șase sesiuni de activități de grup, dedicate modelării relațiilor pe care le avem.
”De vineri, 7 noiembrie, de la 18:30, ne vedem la cabinetul meu din Buzău, într-un grup mic de dezvoltare personală prin metoda IFS (Internal Family Systems). Sunt 6 întâlniri dedicate relațiilor — cu tine, cu ceilalți, cu viața însăși. Într-un fel, grupul e o lume mică — un microcosmos al relațiilor noastre din afara lui. Ce se întâmplă acolo ne ajută să înțelegem cum ne apropiem, cum ne retragem sau cum ne protejăm în fața celorlalți.” Detalii AICI.
Ultimele două locuri sunt oferite gratuit, anunță inițiatoarea:
”De multe ori descoperim că, cu cât încercăm mai tare să scăpăm de emoții și gânduri, cu atât ele devin mai puternice. Asta pentru că părțile din noi, asemenea oamenilor, se împotrivesc atunci când sunt rușinate sau alungate.”
Pentru detalii și înscrieri, Carmen negau poate fi contactată pe WhatsApp la 0742079449
Adaugă comentarii