Creierul este organul care, pentru a funcționa normal, are nevoie de minimum 20 % din cantitatea totală de oxigen pe care o primește organismul uman. A-i asigura o funcționare normală este esențial pentru că, să nu uităm, degradarea creierului este ireversibilă. Astăzi, la Pastila de sănătate, dr. Loti Popescu vă spune care sunt remediile care ajută la oxigenarea creierului.
Acizii grași Omega-3, creatina, resveratrolul , fierul și magneziul sunt doar câțiva dintre stimulenții naturali la care putem apela. În ce cantități și de unde îi obținem, aflați ascultând rubrica medicală de la Focus Fm, la 9:15, 11:15 și 14 și 15.
Pentru întrebări și propuneri de subiecte, puteți scrie pe adresa pastiladesanatate@focusfm.ro.
Adaugă comentarii