Divertisment

EMILIA GHINESCU, DIETĂ CU DULCIURI FĂRĂ ZAHĂR, FĂINĂ ŞI ULEI

Emilia Ghinescu, cunoscuta interpretă de muzică populară, anul acesta va împlini 43 de ani și arată la fel de bine ca atunci când și-a făcut apariția pentru prima oară în lumina reflectoarelor. Este fericita mămică a trei copii.

Artista a vorbit deschis despre obiceiurile sale alimentare şi a recunoscut că a eliminat complet din alimentaţia sa zahărul, făina şi uleiul. Pe pagina sa de socializare, Emilia a oferit idei de deserturi care nu pun kilograme în plus. Toate sunt reţete Dukan, după celebra dietă
cunoscută şi sub numele de dieta prinţesei, o dietă originară din Franţa, bazată pe proteine.

Fanii vedetei sunt încântați de modul în care vedeta arată acum. Multe din tinerele ce-i urmăresc postările, au ajuns să-i invidieze formele. Vedeta este fericită acum, alături de familia ei şi de modul acesta de viaţă.

Printre preferatele sale se numără prăjitura cu vanilie.

BLAT

4 oua

12 linguri tarate de ovaz

2 linguri de amidon

4 linguri de lapte 0,1%grasime

100 gr iaurt 0,1%grasime

6-7 linguri indulcitor pudra

1 plic praf de copt

1 lingurita esenta de vanilie

Crema de vanilie:

1 plic de budinca de vanilie

300 ml lapte 0,1%grasime

7 gr gelatina

6 linguri indulcitor pudra

1 lingurita esenta de vanilie

Autorul știrilor

Karla Lucuță

- realizator emisiuni radio pe Focus Fm de peste 11 ani
- realizator emisiuni de divertisment pe Focus TV
- prezentator evenimente şi artist de muzică de petrecere

Adaugă comentarii

Apasă aici pentru a publica un comentariu